Foreldre og barn: 45 min. aktivitet for de aller minste (2-3år) hvor en voksen er med og har ansvar for at barnet sitt er aktiv. Trenere tilrettelegger for basis øvelser i turnapparater som rulle, klatre, svinge, henge..Bruker rundløype og hinderløype samt noen parøvelser.
Gymlek 4-5 år: 60 min økter. Legger vekt på lek og mestring i turnapparater. Innlæring av basis elementer som løpe, krabbe, hoppe, hinke, klatre, svinge, balansere, rulle...
Turnskolen fra 6-8 år: 60 min. økter som legger vekt på grunnleggende ferdigheter i de forskjellige turnapparatene. Trener på basis ferdigheter som rulle, hjul, stå på hodet, stå på hender, svinge, hoppe/satse og diverse balanse øvelser på bom.
Salto/Akro partier for gutter og jenter 9 år og eldre: 90 min økt som passer for gutter og jenter som vil hoppe på stortrampoline, trampett og lære akrobatiske elementer på tumbling og airtrack, som alt fra rulle til salto, kommer ann på hvilket nivå man er på. Vi tar et steg av gangen og sikkerhet er viktig. Passer fint som supplement til annen idrett. Man kan trene 1-3 ganger i uken.
Turnstigen er kun for jenter 9 år og eldre: 90 min økter som passer bra for nybegynnere og de som vil ha mer utfordringer. På disse partiene bruker vi alle de tradisjonelle turn apparatene; hopp, skranke, bom og frittstående, men også trampett og airtrack blir tatt i bruk. De trener på rulle, håndsteående, hjul. araber, broer, stift, flikkflakk, salto, sving og vipp i skranke, diverse elemnter på bom og løpe og stase/ hoppe i hopp.Man kan velge å turne 1-3 ganger i uken.